Autor Miroslava Seňková

O autorovi

Som mama 2 anjelov a inšpirujem ženy ako kráčať k dúhovému dieťatku s radosťou a ľahkosťou. S vášňou pre objavovanie sa venujem téme VEDOMÉHO POČATIA z holistického pohľadu, ako aj vedomej PLODNOSTI po potratoch. Som autorkou eBooku Na vlne plodnosti (9 hravých tipov ako zostať v naladení na svoje budúce dieťatko, ešte pred jeho počatím) ako aj eBooku Magické slová podpory po potratoch. Pokiaľ vám chýba energia na vašej ceste k materstvu, naskočte teraz do výživného 7 dňového (online) FERTILITY RETREATU: LONO plné ŽIVOTA. Viac o mojej ceste si prečítate tu.

Z denníka cyklickej ženy: Menštruačná fáza

Po predmenštruačnej fáze prichádza menštruácia. Milovaná aj nenávidená … Všetko je o uhle pohľadu … Ako vnímate svoju menštruáciu vy? A ako ju vnímate na svojej ceste v ústrety materstvu? Ako znak plodnosti alebo znak prehry? U mňa sa to za posledných 6 rokov, odkedy som prvýkrát počula o ženskej cyklickosti, zmenilo veľmi...

Rozhovor: Otvorene o (ne)plodnosti s Dúhovou Mamou

Nedávno som mala tú česť podeliť sa o svoj pohľad na tému (ne)plodnosti, aj po potratoch. Veronika Rosputinská, zakladateľla úspešného cestovateľského blogu She Makes Me Travel mi položila zaujímavé otázky. Vďaka tomu vznikol rozhovor, ktorý prispieva k tomu, aby sme odtabuizovali stratu dieťatka a neplodnosti. Čo sa v rozhovore dozviete? Napríklad...

[Príbeh] Raz sa nám to určite podarí, nech to trvá akokoľvek dlho

Ahoj, zasielam náš príbeh, lebo mne osobne veľmi pomohlo zistenie, že nás, dúhových mám je mnoho a nie som jedna z mála, ktorá si touto bolesťou musela prejsť. Čítanie príbehov iných žien ma veľmi povzbudilo, lebo ja sama som nepoznala nikoho komu by sa niečo podobné stalo,...

[Príbeh] Jasmínka v našich srdcích

Včera to byly 3 roky, co jsem si poprvé a naposledy pochovala naši Jasmínku. Posílám příběh, který jsem sepsala a uveřejnila rok po porodu. Hodně jsem makala na sobě, na přijetí, odpuštění, na lásce. Dneska tu vedle mě, kromě 4leté dcerky, sedí i náš 9m synek…. Je to cesta. Cesta k sobě. Cesta...

Z denníka cyklickej ženy: Predmenštruačná fáza

Predmenštruačná fáza je sama o sebe náročná :). A ak sa snažíte o dieťatko a dlho sa vám nedarí, platí to aspoň dvojnásobne. V tejto mini sérii článkov, ktoré som nazvala z denníka cyklickej ženy, budem zdieľať svoje tipy ako ustáť emócie pri snažení sa o dieťatko, počas každej jednej fázy nášho cyklu.

Netradičné výročie a tipy na knihy pre mamy anjelov

Netradičné výročie Dnes sú to presne tri roky od skončenia môjho mimomaternicového tehotenstva. 5.4. 2017 som druhýkrát v sebe nosila život a s plačom na nemocničnej posteli prijímala sms-ky k blahoželaniu k meninám… 5.4. 2020 Dnes mi každá správa s blahoželaním pripomína ako som sa za ten čas posunula. Keď príde žena...

Rozhovor s Klárou Domlátilovou na tému: Arteterapia

… pozeráme sa do tela a zisťujeme, kde je náš zdroj, kde sa cítime v bezpečí, doma a ako vyzerá toto miesto. A potom ho rozširujeme do celého života. Takže primárne to nie je o rýpaní sa v rôznych problémoch ale skôr o tom, odkiaľ ich môžeme riešiť … (úryvok z rozhovoru) Možno ste už...

[Príbeh] Ja som iba mama

Ahoj dúhová mamina 🙂 posielam ti môj príbeh. Nie som rodený žurnalista, ale takto to cítim. Ak to má pomôcť iným ženám, tak som tu.  Tu by mala byť srdcová činnosť, ale žiadna tam nie je. Presne takto chcem začať svoje rozprávanie, pretože tieto slová...

Rozhovor s Lenkou Rumanovou na tému: Emócie a EFT

Dovoľujem si … Zaslúžim si … Je pre mňa bezpečné … Tak toto sú len tri tipy z mnohých, ktoré nám Lenka Rumanová (EFT koučka) odkryla zo svojich niekoľkoročných skúseností s prácou s EFT (Emotional Freedom Technique) a jej klientami. Rozhovor sa konal LIVE (naživo) na Instagrame @duhova_mama dňa 25.1.2020...

Prečo mi nástenky želaní (ne)fungujú a moja metóda P.E.K.I.

Hovorí sa, že stačí si priať a bude nám dopriate. Určite ste si na túto teóriu vytvorili už svoj vlastný názor a v praxi odskúšali viacero variant, ako sa dá pracovať s objednávkami do „vesmíru“. V tomto článku však nenájdete rýchly návod ako si správne želať, aby vám všetko spadlo do náručia, ale len...